Йододефицит – что это такое?
Йододефицит – распространенное заболевание, связанное с нехваткой йода в организме человека. Данная проблема сама по себе является причиной развития серьезных заболеваний, которые влияют на состояние здоровья. Также йододефицит может быть следствием определенных расстройств в человеческом организме (в основном, следствием проблем эндокринной системы).
Йододефицит часто называют «заболеванием-провокатором». Чаще всего при таком расстройстве наблюдается увеличение щитовидной железы. Проблема встречается как у детей грудного и старшего возраста, так и у взрослых.
Причины
Причинами йододефицита считаются такие факторы:
- невозможность получения организмом человека вместе с пищей достаточного количества йода;
- проживание в так называемых «йододефицитных регионах». В России – это Красноярск, Омск, Новосибирск, Тюмень, Якутия, Бурятия;
- повышенные умственные нагрузки;
- период беременности и кормления грудью;
- тяжелые вирусные инфекции;
- бактериальные инфекции;
- дисбактериоз кишечника;
- последствия принятия антибиотиков;
- курение;
- критический возраст;
- принятие оральных контрацептивов;
- радиоактивное облучение;
- увеличение в плазме крови уровня зобогенных веществ.
Симптомы йододефицита
Симптомы йододефицита таковы:
- увеличение размера щитовидной железы;
- повышенная утомляемость организма;
- нервозность, утрата интереса к жизни;
- медлительность, рассеянность, раздражительность;
- анемия;
- повышенная ломкость ногтей и волос;
- сухость кожи, желтушный оттенок;
- плохой аппетит;
- отечность;
- зябкость;
- лишний вес;
- потливость;
- нарушение эрекции у мужчин;
- ухудшение памяти.
Легче предупредить болезнь, чем бороться с последствиями.
Диагностика
Для определения йододефицита в организме врач-эндокринолог направляет пациента:
- сделать так называемую «кожную пробу»;
- сдать общий анализ крови;
- сдать общий анализ мочи;
- пройти УЗИ щитовидной железы;
- сдать анализы крови на гормоны.
Чтобы диагностировать заболевания, на фоне которых развивается дефицит йода в организме, возможна также консультация других узких специалистов.
Лечение йододефицита
Лечение йододефицита предполагает принятие таких мер:
- принятие йодсодержащих медицинских препаратов;
- коррекция питания;
- санаторное лечение;
- устранение проблем со здоровьем, которые привели к дефициту йода в организме;
- терапия тиреодными гормонами.
Опасность
К негативным последствиям болезни относят:
- удушье;
- умственное расстройство;
- эндемический зоб;
- заболевания молочных желез;
- патологии плода у беременных;
- гипотиреоз;
- тиреотоксическая аденома.
При своевременно и комплексном лечении прогноз выздоровления благоприятен.
Профилактика
Профилактика йододефицита выглядит так:
- необходимо принимать препараты калия в физиологических дозах, особенно в те периоды, когда для этого есть острая
- необходимость (детский и подростковый возраст, планирование беременности, вынашивание плода, грудное вскармливание);
- следует употреблять йодированную поваренную соль;
- нужно регулярно отдыхать в курортных зонах со свежим морским воздухом.
Оптимальные нормы употребления йода для разных возрастных групп выглядят так:
- грудные лети – до 50 мкг в сутки;
- дети от 2 до 6 лет – 90 мкг в сутки;v
- дети младшего школьного возраста – до 120 мкг в сутки;
- подростки и взрослые люди – до 150 мкг в сутки;
- беременные и кормящие матери – до 200 мкг в сутки.
